İstanbul’un devasa boyutları düşünüldüğünde, yürüyüş ve koşu parkuru sayısı çok yeterli değil. Ama var olanlar da egzersiz esnasında insana kendini iyi hissettiriyor. İşte, şehrin en iyi koşu parkuları…
İstanbul büyük bir şehir. Üstelik çok da kalabalık. Şehrin, taşıdığı nüfusu ağırlayabilecek kadar koşu parkuruna sahip olduğu söylenemez. Ama Postkolik editörlerinden Aziz Alparslan'ın bizzat hepsini deneyerek yazdığı parkurlara baktığınızda ve manzaralarını hayal ettiğinizde "evet az, ama öz" diyeceksiniz.
İşte, İstanbul'un en iyi koşu/yürüyüş parkurları...
Feneryolu-Suadiye sahil yolu
İstanbul’un açık ara en iyi düzenlenmiş koşu/yürüyüş parkuru. Tuzla’ya kadar uzanan yolun 6,5 km’si hayalinizdeki etkinliğe uygun. Başka hiçbir yerde göremeyeceğiniz sayıda kişinin sabah sporu için tercihi olan bu güzergahta bisiklet yolunu kullananlara dikkat etmekte fayda var.
Yıldız Parkı
Profesyonel kros antrenmanına bile izin verebilecek bu yer, aslında ileri düzeye hitap etse de düz yollarla kendinize uyarlamalar yapabilirsiniz.
Zeytinburnu-Bakırköy sahil yolu
Günün her saati koşabileceğiniz, temiz bir 7 km’si olan hattır. Yenikapı-Bakırköy yönünde koşarken öğlene kadar arkadan esen rüzgar, ters yöne döndüğünüzde iflahınızı kesebilir. Rüzgar olan yöne döndüğünüzde ise güneş rahatsız edebilir. Yani tercihiniz bu yolsa, şapkanızı veya gözlüğünüzü yanınızdan eksik etmeyin.
Balat-Fener sahil yolu
Haliç üzerinde Atatürk ve Haliç kö
prüleri arasındaki bölgeyi özellikle tavsiye ederiz. Bu bölgeye yakın oturuyorsanız ve hafif bir rüzgarın hakim olduğu havada farklı bir rota arıyorsanız, denemeniz gereken 3 km’lik bir mesafe var. Hafif esintisi sayesinde sıcağı daha az hissettiren bu rotayı, basık ve sisli günlerde ise pek tavsiye etmiyoruz.
Maçka Parkı
Şehir içinde koşucular tarafından kurtarılmış bir cennettir. Sabah 04.30’dan itibaren sporcuları görebilirsiniz. Parkın deniz tarafından sert toprak yüzeylerden oluşan set yollar istediğiniz zorlukta çalışmaya izin verir. Merdiven antrenmanı için de biçilmiş kaftan diyebiliriz. Daha ne olsun!
Belgrad Ormanı-Neşet Suyu
Aktif sporcuların takın antrenmanları için çok tercih ettikleri bu 6,5 km’lik koşu parkuru, giriş ücretine yapılan anormal artışlar ardından tercih edilmez oldu. Zaman zaman koşu organizasyonları da yapılan bu parkuru ıskalamayın.
Enka Sadi Gülçelik Atletizm Pisti
İstinye civarında oturanlar, takım antrenmanlarının olmadığı saatlerde olimpik ölçüdeki atletizm pistini kullanabilme imkanı bulabilir.
Fenerbahçe Parkı
Hem yeşil hem sessiz hem deniz kenarı… Daha ne istenebilir, değil mi? Koşu/yürüyüş parkuru çok uzun değil, ancak tur atarak bu güzel mekanın keyfini doyasıya çıkarabilirsiniz.
Bebek-Ortaköy sahil yolu
Yoğun yaya ve araç trafiği olan bu yolda nefis boğaz havası için erken saatleri tavsiye ederiz. Mesafe sorunu yok, zamanınıza göre sahili takip edebilirsiniz.
Abbasağa Parkı
Yıldız Yokuşu’ndan inerken Ortaköy’e dönüş veren ışıkların sağ arkasında kalır. Tavsiye edilir.
Yahya Kemal Parkı
Yıldız yokuşundan aşağı inerken solda, Conrad Oteli önünde kalan parktır. Zemin olarak pek iç açıcı olmasa da epey ağaca ve onların gölgesine sahiptir.
Emirgan Parkı tartan zeminli
Emirgan Parkı’nın kuzey köşesinde kalır. Dairesel tam 1000 metrelik sert bir kros parkurudur. Zeminin tartan (kauçuk) olması, sürekli sert zeminde koşanlar için avantaj olacaktır.