mersin escort


Geri git   Forum Ortam > Diyet - Sağlıklı Beslenme > Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı Beslenme Sağlıklı beslenme Nedir? Yeterli ve dengeli nasıl beslenmeliyiz? Besinlerin vücutdaki Etkinlikleri nelerdir ?...

Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil
Okunmamış 15.Ocak.2018, 00:10   #1
Senior Member
 
buse - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 10.Kasım.2014
Mesajlar: 23,045
Standart Zeytin Yağlı Diyet Kereviz Tarifi

Zeytin Yağlı Diyet Kereviz Tarifi

Diyet Yemeğinin Malzeme Listesi
500 gram kereviz
2 çorba kaşığı buğday unu
3 adet havuç
3 adet patates
Yarım demet dere otu
90 gr. bezelye
4 çorba kaşığı zeytin yağı
4 tane limonun suyu
1 tatlı kaşığı şeker
Diyet Yemeği Nasıl Yapılır?
İlk olarak zeytinyağlı diyet kereviz yemeği hazırlamak için, öncelikle bir tencereye su doldurulur ve güzelce kaynatılır. Kaynamaya başladığında kerevizler soyulmadan suya atılır ve 3-4 dakika kadar kaynatılır.
Sonrasında süzgece alınarak kerevizin kabukları ince ince soyulur. 4 adet limonun suyu sıkılır ve içine unla birlikte biraz su ilave edilir.
Soyulmuş olan kerevizler bu karışıma ilave edilir. Birkaç dakika bekledikten sonra içinden alınır. Genişçe bir tencereye bütün kerevizler dizilir.
Havuç ve patatesler soyularak yıkanır, sonrasında küp şeklinde doğranarak kerevizlerin üzerine konur. Kalan limon suyu üstlerine dökülür. Zeytinyağı ve tuz ilave edilerek, ocakta orta ateşte 35 dakika kadar pişirilir.
Ocaktan almadan bir kaç dakika önce bezelyeler de ilave edilir. Tabağa alınarak istenirse bol dereotu serpilir ve soğuyunca zeytinyağlı kereviz yemeği yemeye hazır duruma gelir. Afiyetle tüketin.
buse isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Tag Ekle
diyet, kereviz, tarifi, yağlı, zeytin


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı




RSS Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Şu Anki Saat: 20:20
kocaeli escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort karşıyaka escort çankaya escort tuzla escort seks hikayeleri seks filmi izle sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti eryaman escort etlik escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin gaziantep escort bayan gaziantep escort seks hikayeleri gaziantep escort Canlı bahis siteleri escort escort escort travestileri travestileri Escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com etlik escort etimesgut escort istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan antalya rus escort