Elma sirkesinin her geçen gün farklı faydaları ortaya çıkıyor. Cilt bakımında kullanılmasının yanı sıra eklem iltihabınada iyi gelen elma sirkesi tam bir şifa kaynağı!

Yaşam tarzınızda ve beslenme alışkanlıklarınızda yapacağınız değişikliklerin yanısıra eklem iltihabı rahatsızlığından kurtulmanın birçok doğal yolu da mevcuttur. Evinizde hazırlayabileceğiniz bu doğal ilaçlar eklem iltihaplarını iyiletirmeye ve tekrar ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olur. Eklem iltihabına karşı en etkili doğal ilaçlardan birisi elma sirkesidir.

Elma sirkesi eklem iltihabı ağrılarını kesmeye yarayacak yüksek miktarda gerekli besin değerlerini içerir. Elma sirkesinde magnezyum, sülfür, demir, fosfot ve klor gibi birçok mineral ve vitamin bulunmaktadır. Gut hastalığı çoğu durumda mineral eksikliğinin ortaya çıkmasına yol açar. Vücut için gerekli mineralleri içeren elma sirkesi ile bu sorun ortadan kaldırılabilir.

Elma sirkesini beslenmenize belli ölçülerde ekleyebilirsiniz. Bir kaşık elma sirkesini suya ekleyin ve öğünlerden önce için. Bunu günde üç öğün tekrarlayın. Ayrıca elma sirkesini ağrı hissettiğiniz yere bir bezle uygulayabilirsiniz. Dikkat edilmesi gereken nokta elma sirkesinin olduğunca doğal şartlarda yapılmasıdır.

Günümüzde en önemli eklem sorunu eklem iltihabıdır. Neredeyse 50 milyon Amerikalı eklem iltihabı rahatsızlığı yaşamaktadır. Eklem iltihabı tedavisi için önerilen birçok ilaç tedavisi mevcuttur; fakat rahatsızlığın tedavisi için sadece ilaçlara güvenmek oldukça yanlış bir seçim olur. Doktorunuzun yazdığı ilaçlarla beraber doğal ilaçları da kullanarak eklem iltihabını iyileştirebilir ve ortaya çıkmasını engelleyebilirsiniz.