16.Mayıs.2015, 23:11
|
#1 |
Senior Member
Üyelik tarihi: 10.Kasım.2014
Mesajlar: 23,045
| Balık ye depresyonu önle
Sofraların vazgeçilmezi balık yemek için bir önemli neden daha ortaya çıktı. Avustralya'daki Tazmanya Menzies Araştırma Ennstitüsü'nden bilim adamlarına göre; haftada en az iki kez balık yemek kadınları depresyondan koruyor.
Omega 3 yağ asitleri bakımından zengin olan balık, kadınlık hormonları östrojen ve progestoron ile birleşerek beynin düzgün faaliyet göstermesini sağlıyor. |
| |