mersin escort


Geri git   Forum Ortam > Hayatın İçinden > Kişisel Gelişim

Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil
Okunmamış 10.Aralık.2014, 18:51   #1
Senior Member
 
buse - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 10.Kasım.2014
Mesajlar: 23,045
Standart Güne keyifle başlayın, istediğinizi yaşayın!

Hayat bizim oyun bahçemiz. Peki bizi oyun oynamaktan alıkoyan şey nedir, biliyor musunuz?





Sabahları yataktan nasıl kalkıyorsunuz?
Gözlerinizi açtığınızda, ‘Yaşasın! Harika bir gün beni bekliyor’ mu diyorsunuz; yoksa yataktan kalkmakta zorlanıyor ve günü keyifsiz bir şekilde mi karşılıyorsunuz?

Bugün günü keyifsiz karşılayanları inceleyelim istiyorum. Bakalım neler fark edeceğiz?

Bu keyifsizliğin bir sebebi bir gece önce içtiğiniz içkiler ve kalorili yemeklerin vicdan azabı veya dün kendinizi ifade edemediğiniz sıkıntılı geçen iş toplantınızın yansıması olabilir. Bugün için yapmanız gereken işlerin ağırlığı şimdiden üzerinize çökmüş, belki yataktan kalkmayarak işleri erteleme peşindesinizdir.

En kötüsü fark ettiğiniz hiç bir sebep yoktur ve siz keyifsiz bir o kadar da isteksizsinizdir.

Yukarıda saydıklarım aslında benim eski zeminlerimden çok iyi tanıdığım duygular. Kimi zaman yataktan kalkmadan günü geçirmeyi planladığım çok olmuştur. Bunun yanında hesapsız gelen bir yatak istirahati (ayak burkulması, 2-3 gün doktor tarafından önerilen zorunlu yatma vs) ise aynı değildir. Burada bahsettiğim fiziksel bir değişiklik yokken üzerimize yapışan isteksizlik hali, durgunluk, hiçbir şey yapmak istememe durumudur.

Hayatın bizim oyun bahçemiz olduğunu düşünürsek ve biz de buraya oyun oynamak için geldiysek, bizi oynamaktan alıkoyan nedir? Neden oyun oynamak yerine yedek kulübede oturmayı istiyoruz? İçimizdeki bu duygu nereden beslenmektedir? Hasta mı olduk? Depresyona mı girdik? En önemlisi bu durumu kontrol edebilir miyiz?

Bu duruma şimdiki farkındalığımla baktığımda fark ettiklerim bir değil birkaç tane...

Öncelikle yaşanan hayal kırıklığı, bir beklentinin gerçekleşmemesi kişide bir süreliğine eylemsizliğe sebep oluyor. Buna küskünlük hali de diyebilirsiniz. Hani çocuklar ‘eğer benim kurallarımla oynamayacaksak o zaman ben yokum, oynamayacağım işte’ diyorlar ya, bunun gibi yaşanan hayal kırıklığı karşısında da benzer duruşlar sergiliyoruz.

Bunu bir örnekle açacak olursak;

Temmuz ayının ikinci haftası tatile gitmeyi planlıyorsunuz, diyelim. Sürekli ne kadar eğleneceğinizi, yapacaklarınızı düşünüyorsunuz. İçinizde bu konu ile ilgili bir telaş, heyecan hissediyorsunuz. Sonra tam gideceğiniz hafta bir terslik oluyor ve planlar bozuluyor, siz de gidemiyorsunuz.

İşte tam bu noktada hissettiğiniz hayal kırıklığı sizde bir sonraki zemine geçene kadar keyifsizlik durumu olarak devam eder.

Bir üst zemine geçebilmek için kendimize hedef koymalıyız.

Hedefsizlik, bu ve benzer durumlarda bize kendimize yataktan kalkmak için bir sebep söyleyememek anlamına gelir. Bu durumda bana kişinin hayatının kontrolünü eline almadığını, zamanını kayıp geçirdiğini anımsatıyor.

Bir keyifsizlik hali de; kişinin kendi değerinin farkında olmaması ve yapılacak işlerde işbirliği yapmamasıdır. Değişen zeminine ayak uyduramaması, yeni zeminindeki rollerini belirleyememesi anlamına gelir.

Burada bizi tutan egomuzdur. Ego yeni zeminlerde kendi rolünü görene kadar değişime karşı isteksizdir. Size bu zemine geçmememiz için sürekli bahaneler üretir. Bu belirsizlik durumu da bize atalet olarak yansır.

Ataletten kurtulmak için belki de her gün bu Afrika atasözünü kendimize hatırlatmalıyız:

Her sabah Afrika’da bir ceylan uyanır.
En hızlı aslandan daha hızlı koşması gerektiğini bilir, yoksa öldürülecektir.
Her sabah Afrika’da bir aslan uyanır.
En hızlı ceylandan daha hızlı koşması gerektiğini bilir, yoksa aç kalacaktır.
Aslan veya ceylan olmanız fark etmez.
Güneş doğduğunda koşmaya başlasanız iyi olur.



En iyisi siz güne başlarken yapabileceğinizin en iyisini yapmaya, en hızlı koşunuzla günü geçirmeye bakın.

Sevgiyle yazdım,
Saba Deniz
Yaşam Koçu

buse isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Tag Ekle
başlayın, güne, istediğinizi, keyifle, yaşayın


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı




RSS Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Şu Anki Saat: 11:06
kocaeli escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort karşıyaka escort çankaya escort tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti eryaman escort etlik escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin