mersin escort


Geri git   Forum Ortam > Hayatın İçinden > Kadın'a Dair

Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil
Okunmamış 25.Mart.2015, 16:20   #1
Senior Member
 
buse - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 10.Kasım.2014
Mesajlar: 23,045
Standart Detoks yapmanın 4 doğal yolu

Ter

Vücudunuzun detoks yapmasında ter atmak büyük yardımcıdır. Sürekli yaptığınız rutin egzersizi değiştirin ve yeni fiziksel aktiviteler deneyin. Terleme, vücuttaki toksinleri dışarı atar. Ayrıca cildinizi yeniler. Kaybettiğinizi sıvı yerine bol su için.
Cildinize detoks

Doğal sünger, banyo zambak, lif kabağı eldiven ya da yumuşak kıllı bir banyo fırçası ile cildinizi fırçalamayı deneyin. Pul pul dökülme, ölü hücrelerden cildinizi kurtarmak ve daha kolay nefes alması için masaj, sizi rahatlatacaktır. Her fırçalamadan sonra nemlendirici uygulayarak cildi gençleştirin.
Yiyecekler

Sarımsak, biberiye, çilek, bitter çikolata, saf kakao, elma, kırmızı şarap gibi yiyeceklerin detoks etkisi vardır. Elbette bir paket çikolatadan bahsetmiyoruz. Tam tahıllı ekmek, fırında bir adet patates veya püresi, ceviz, fındık gibi yiyecekler detoks yapmanızda yardımcıdır.
İçecekler

Önce su içmeyi fazlalaştırın. Meyve suları, kahve ve diğer içecekler su yerine geçmez. Sebze suyu içebilirsiniz, antioksidan etkisi yüksektir. Ayrıca yeşil çay, nane çayı ve zencefil çayı da için
buse isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Tag Ekle
detoks, doğal, yapmanın, yolu


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı




RSS Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Şu Anki Saat: 23:51
kocaeli escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort karşıyaka escort çankaya escort tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti eryaman escort etlik escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin