Hemen, hemen tüm aktarlar da bulacağımız bitkileri alıyor, evimize gelip bir çay demliyor ve beş çayı niyetine içiyor, hem keyif yapmış oluyoruz hemde zayıflamış oluyoruz, üstelik bu çay sonucu zayıflayacağımızı bildiğimiz için o keyif iki katına çıkıyor. Nasıl Melek’lerim baya hoş değil mi?

Şimdi diyeceksiniz ki, bahsi geçen bu bitkiler hangi bitkiler? Hemen açıklıyorum ”Beşi Bir Yerde Bitkiler” evet yanlış duymadınız, beşi bir yerde dedim. Siz sanıyorsunuz ki beşi bir yerde sadece eski dönemlerden kalma ve hala Anadolunun ücra köşelerinde kadınların boyunlarına taktığı Cumhuriyet altınlarından oluşan kolye mi? Bilmediniz eksi puan. Evet bu beşi bir yerdemizde en az o altından dizme kolyeler kadar değerli, neden? Çünkü bizi istediğimiz ideal kiloya kavuşturuyor da ondan.

Evet arkadaşlarım, Beşi bir yerde bitki çayını merak ediyor ve zayıflamak istiyorsanız, hadi bakalım içeri…

BEŞİ BİR YERDE ZAYIFLAMA ÇAYI
4 fincan kaynamış suyun içine 2 tatlı kaşığı yeşil çay, 1 tatlı kaşığı funda yaprağı, bir tatlı kaşığı biberiye, 1 tatlı kaşığı kekik, 1 tatlı kaşığı mate yaprağı konulup kaynatmadan demlenmeye bırakıyorsunuz. Demlendikten sonra ister sıcak olarak ister soğuk olarak, isteğe göre içine biraz limon sıkarak tatlandırıp içebilirsiniz. Aç veya tok olarak bu çayı tüketebilirsiniz.

MATE YAPRAĞI : Çok eskiden beri kullanılır. Önceleri, yerliler, yeşil yaprakları çiğnemekle yetinirlerdi. Şimdi bir fincan kaynar suya 1-2 kahve kaşığı toz mate konarak çay gibi içilir. Güney Amerika’da çok kullanılan bir içecektir. Mate yaprağı piyasada genellikle gıda maddesi olarak bulunmakta olup, kavrulmuş veya kavrulmamış (yeşil) mate çayı vardır. Kavrulmuş mate çayının tadı normal fermente siyah çayınki gibiyken, kavrulmamış çay yeşil, non-fermente çaya tekabül eder.

FUNDA YAPRAĞI : zayıflamak için son dönemlerde çok gözde olan bir bitki. Yağları eritmek suretiyle zayıflamaya yardımcı oluyor.

YEŞİL ÇAY : Yeşil çay vücuttaki tosinleri atma ve zayıflamak için kullanılan bir bitki.

BİBERİYE : Genellikle deniz kenarında yetişen ve yapraklarını dökmeyen bu bitki pek çok alanda kullanılır.

KEKİK : Pek çok sağlık sorununa iyi gelen kekik hızlı zayıflama çayı için de kullanılan bir bitki.Evet gelelim çayımızın tarifine. Beş adet bitkiyi kaynamış suya koyup kaynatın ve bir süre demlenmeye bırakın. günde 3-4 fincan içilmesi öneriliyor. Daha fazla içilmmemesi özellikle vurgulanıyor.