mersin escort


Geri git   Forum Ortam > Güzellik & Bakım & Kozmetikler > El ve Ayak Bakımı

Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil
Okunmamış 20.Mayıs.2016, 23:05   #1
Senior Member
 
buse - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 10.Kasım.2014
Mesajlar: 23,045
Standart Tırnakların Daha Hızlı Uzaması İçin



Eğer tırnaklarınızın daha hızlı uzamasını istiyorsanız aşağıdaki yöntemler size yardımcı olacaktır. Bazı tekniklerin uygulanmasında tırnakların uzaması oldukça uzun sürebilir. Bu kadar beklemek istemiyorsanız aşağıdaki yöntemleri uygulamayı deneyin.

1. Her gece tırnak yatağınıza masaj yapın. Bu masaj tırnak gelişiminiz hızlandırmaya yardımcı olacaktır. Çünkü masajla o bölgedeki kan akımını uyarmış olursunuz. Kütiküllerinize masaj yaparken parmak uçlarınızı kullanın ve tırnak yatağınıza en az 2 dk süreyle masajı uygulayın.

2. Kalsiyum, demir, potasyum ve B vitaminleri yönünden zengin besinleri mutlaka yiyin. Bu besinlere süt ve süt ürünlerini, kuruyemişleri, yumurtayı, yeşil yapraklı sebzeleri, muzu ve balığı örnek olarak vermek mümkündür. Bu besinler tırnak gelişiminizi ve uzamasını hızlandırır.

3. Eğer yeterince vitamin ve mineral almadığınızı düşünüyorsanız tırnak gelişiminizi hızlandırmaya yardımcı olacak diyet desteklerinden alabilirsiniz.

4. Ellerinizi her zaman sıcak tutmaya çalışın. Bu ellerdeki kan akımını hızlandırır ve tırnak gelişimini ve uzamasını canlandırır.

5. Tırnaklarınıza haftalık olarak besleyici özelliği olan tırnak cilası kullanın.
buse isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Tag Ekle
daha, hızlı, tırnakların, uzaması, İçin


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı




RSS Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Şu Anki Saat: 21:30
porno izle adapazarı escort adapazarı escort adapazarı escort adapazarı escort adapazarı escort eryaman escort sakarya escort güvenilir bahis kaçak bahis bahis siteleri canlı bahis türkçe bahis canlı bahis live casino porno izle Bodrum rent a car bursa escort kocaeli escort bursa escort eskişehir escort bursa escort mersin escort bursa escort kayseri escort bursa escort tuzla escort bursa escort webmaster forum eryaman escort