mersin escort


Geri git   Forum Ortam > Diyet - Sağlıklı Beslenme > Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz

Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz Uyguladığınız diyet yöntemleri nedir, gelin hep beraber deneyimlerimizi paylasalım...

Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil
Okunmamış 20.Ocak.2015, 00:48   #1
Senior Member
 
buse - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 10.Kasım.2014
Mesajlar: 23,045
Standart Fazla diyetin yan etkileri




Şok diyetler olarak bildiğimiz sıkı diyetlerin, zayıflatma etkisinin yanı sıra bir de bir çok yan etkisi vardır Melek’ler. İşte o yan etkilerden bazıları, bu yazımızdadır Melek’lerim.
Günlük hayatın koşuşturmacası içerisinde artık insanlar beslenmelerine dikkat edemez duruma geldi. Zamanın en kıymetli unsur olduğu günümüzde tüm gün çalışma ile birlikte sabah kahvaltısı geçiştiriliyor, öğle yemeği fast-food tarzında alınıyor ve akşam yemekleri ise hazır ürünlerden oluşuyor. Böyle bir beslenme ile ortaya çıkan sonuç fazla kilo alımı ve sağlıksız beslenmenin getirdiği bir dizi hastalık.
Genellikle beslenme konusunda büyüklerimiz bizlere çok önemli öğütler verir. Çünkü çağımızda eski zamanların yemek ve beslenme adabına dair neredeyse hiç bir şey kalmamıştır. Eski dönemlerde hazırlanan kahvaltıların, öğle ve akşam yemeklerinin besin değerleri ile şimdiki zamanın değerleri arasında çok fark var. Kilo alımı ve obezite tehlikesi tüm dönemlerde mevcuttu. Fakat şimdiki sorun vücudumuzun ihtiyacı olan besinleri almak yerine aşırı yağlı ve vitamin değeri düşük ürünlerle beslenmek.
Hızlı bir döngünün içinde seyreden hayatımız beslenme alışkanlıklarımızı değiştirdikçe, vücudumuzun formu da bozulmaya başladı. Çağımız hızla kilo alıp, hızla kilo veren insanların çağı. Oysa ki bu durum insan bedeni için büyük bir tehdit oluşturmakta. Çünkü beden belirli besinlerin varlığına ihtiyaç duymaktadır. Aşırı yemek halinden aşırı derecede uygulanan diyetlere geçen yeni nesil, bedensel sağlığıyla gerçek anlamda oynamaktadır.
Aşırı derecede yapılan diyetlerin bir çok hastalığa neden olduğu bilinmektedir. Bunların başında şeker, tansiyon, kalp ve kas hastalıkları gibi önemli hastalıklar mevcuttur. Vüdumuzu uzun süreli olarak mahrum bıraktığımız bazı besin değerleri, vücudumuzdan yağı eritmekle kalmıyor, kas yapımızı da eritiyor. Damar sistemimiz ve bir çok organımızın zarar gördüğü bu tehlikeli diyetler, ileri yaşlarda büyük sorunlarla karşı karşıya kalmamıza sebep oluyor.

buse isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Tag Ekle
diyetin, etkileri, fazla, yan


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı




RSS Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Şu Anki Saat: 12:24
kocaeli escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort karşıyaka escort çankaya escort tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti eryaman escort etlik escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin